Cuma , Ağustos 3 2018

Baş Dönmesine Ne İyi Gelir?


Hepimiz hayatımızda en az bir defa baş dönmesi sorunu yaşar, ama bunu çok da önemsemeyiz. Baş dönmesi hamilelik belirtisi, ani tansiyon düşmesi nedeniyle olabilir. Bunlar kısa süreli baş dönmeleri drama uzun süreli ve gündelik hayatı olumsuz etkileyen baş dönmeleri de yaşanabilir. Eğer siz de günlük hayatımızı olumsuz etkileyen bu baş dönmeleri neden doğal yöntemlerle kurtulmak istiyorsanız sizin için doğru adres burası.

Burada sizlere baş dönmesine ne iyi gelir,  baş dönmesi nasıl geçer gibi soruların yanıtını doğal yollarla vereceğiz. Fakat yine de unutmamak da yarar var baş dönmelerinin çeşitli sebepleri olabilir ve uzun süreli baş dönmelerinde mutlaka doktora başvurmak gerekir.

BAŞ DÖNMESİ NEDEN OLUR?

Sizlere Baş dönmesine ne iyi gelir sorusunun yanıtını vereceğiz Ancak bunun öncesinde isterseniz baş dönmesinin başlıca nedenleri ne Birlikte bakalım.

  • Uzun süre Aç kalma
  • Tansiyon düşmesi
  • Kan şekerinin düşmesi
  • Dehidrasyon
  • Sıcak veya Güneş çarpması
  • Ani kan basıncı düşüşü
  • Kulak enfeksiyonu
  • Nörolojik rahatsızlıklar
  • Hamilelik
  • Stres
  • Travmalar
  • Migren
  • Araç tutması

BAŞ DÖNMESİ NASIL GEÇER?

Eğer baş dönmesi sorunu yaşıyorsanız bunun çözümünü elinizin altında her an bulunan doğal malzemeler de arayabilirsiniz. İşte baş dönmesi şikayetlerinizi iyi gelecek besinler;

Bal

Başınız Kan şekeri düşmesi sonucu dönüyorsa bal tüketebilir ve doğal şeker içeren bu besinden faydalanabilirsiniz.  1 tatlı kaşığı balı bir bardak suyun içine ekleyin ve bir miktar elma sirkesi de ekledikten sonra için.

Zencefil

Zencefil hem Baş dönmesine hem de mide bulantısına iyi gelir. Beyne oksijen gitmesini sağlayan ve kan akışını düzenleyen zencefil baş dönmesinde hızlı bir şekilde geçmesini sağlar. Zencefil çayı tüketerek Baş dönmelerinden kurtulabilirsiniz.

Nane

Mineral ve vitamin bakımından oldukça zengin olan nane baş dönmesi sorununda Yardımcınız oluyor. Nane sayesinde bağışıklık sisteminizi de güçleniyor.

Limon

Her derde deva limon baş dönmesinde de imdadımıza yetişiyor. Yarım limonu bir bardak suyun içine sıkkın 2 çay kaşığı tozşeker ekledikten sonra karıştırarak tüketin. Kısa süre içerisinde Baş dönmesinin geçtiğini göreceksiniz.

Kabak çekirdeği

Kabak çekirdeği de bol miktarda vitamin ve mineral içerir aynı zamanda bağışıklık sistemini ne güçlendirir. Baş dönmesi sorununda kabak çekirdeğinden da yardım alabilirsiniz.

Bektaşiüzümü

Frenk üzümü ya da kurt üzümü olarak da bilinen Bektaşiüzümü oldukça zengin bir a b c vitamini kaynağıdır. Bektaşiüzümü kan dolaşımını hızlandırır. İki üç adet Bektaşi üzümünün ezdikten sonra içerisine bir tatlı kaşığı kişniş tohumu da ekleyerek bir gece bekletin daha sonra bu karışımı suyunu çıkartarak için.

About admin

Check Also

Bu Besinler Çocukların Beyin Gelişimini Destekliyor

Beslenme alışkanlıkları,  genetik faktörler ve çevresel faktörler beyin gelişimini etkiler.  Kısacası beyin gelişimi beynin fiziksel …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir