Soğuk Algınlığına ve Öksürüğe 7 Hızlı Çözüm

Soğuk Algınlığına karşı evde yapabileceğiniz doğal ürünlerle savaşın.

Kış mevsiminde soğuk algınlık ve öksürük bazen kaçınılmaz olur. Bunun için size özel 7 hızlı çözüm geliştirdik…

ZENCEFİL ÇAYI



Ilık bir çayın içine zencefil katabilirsiniz ya da kaynamış suyun içerisine zencefil atabilirsiniz. Kaynamış suyun içine attığınızda tam olarak karışması için beklemelisiniz. İçine bal ve şeker atmayın.

LİMON VE TURUNÇGİL MEYVELER



Kendinize limonata yapabilirsiniz ya da portakal soyup yemeniz yeterli. Portakal öksürüğünüzü azaltacaktır.

OKALİPTUS YAĞI



Okaliptüs yağını sürdüğünüzde cildiniz hemen yağı emer. Eğer masaj yaparsanız, tüm kas ağrılarınızı geçirir.

BUHARLAŞAN MENTOLLÜ KREM

Göğüs bölgenize bu kremi sürdüğünüzde boğazınızı rahatlatır.

SICAK DUŞ

Kendinizi kötü hissettiğinizde hemen duşa girin. Özellikle gripken sıcak duş size iyi gelecektir.

SIRT MASAJI

Eğer okaliptüs yağınız yoksa üzülmeyin bu yağ olmadan da masaj yaptırabilirsiniz. Sıcak duştan sonra yüz üstü yatın ve masaj yaptırın. Bu size çok iyi gelecek.

TEMİZ HAVA



Temiz havayı içinize çekebileceğiniz bir yere giderseniz, yavaş yavaş yürüyün ve düzenli nefes alışverişi yapın bu size çok iyi gelecektir.

23 Oca 2015 - 09:11 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Canlı Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Canlı Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Canlı Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Canlı Haber değil haberi geçen ajanstır.




Anket Kanal İstanbul Yapılmalı Mı ?