Meme Kanserine Yakalanmamak İçin Sebze Meyve Yiyin!

Uzmanlar sebze meyve tüketiminin meme kanserinden korunmak için etkili olduğunu dile getirdi. Bu besinlerle alınan lif ve antioksidanın vücut için çok faydalı olduğunu kaydeden uzmanlar, mide ve bağırsak kanserleri için de faydalı olduğunu belirtti.

Uzmanlar sebze meyve tüketiminin meme kanserinden korunmak için etkili olduğunu dile getirdi.  Bu besinlerle alınan lif ve antioksidanın vücut için çok faydalı olduğunu kaydeden uzmanlar, mide ve bağırsak kanserleri için de faydalı olduğunu belirtti. 

Kadınlarda görülen kanser türleri arasında ilk sıralarda yer alan meme kanserinden, taze meyve ve sebze tüketilerek korunulabileceği bildirildi. Dr. Çağatay Erden Daphan yaptığı açıklamada, sebze ve meyveyi daha çok tüketmenin meme kanseri için koruyucu olduğunu vurguladı. Taze meyve ve sebze yemenin sadece meme kanseri için değil, özellikle mide ve bağırsak kanserleri için de son derece faydalı beslenme alışkanlıkları arasında yer aldığına işaret eden Çağatay Erden Daphan, bu besinlerle alınan lif ve antioksidanın vücut için çok faydalı olduğunu kaydetti.

HAVUÇ, TATLI PATATES, ISPANAK VE BAL KABAĞI KANSERDEN KORUYOR

Yapılan araştırmalarda özellikle 'karotenoid' denen maddelerin içinde bulunduğu turuncu, kırmızı sebze ve meyveleri içeren diyetin, sigara içen ya da fazla kilolu olan kadınlarda meme kanseri riskini azalttığı bulunmuştur. Bu maddeler en çok havuç, tatlı patates, ıspanak ve bal kabağında bulunmakta. Bu maddelerin kanda daha yüksek seviyede bulunduğu kadınlarda meme kanseri riskinde azalma saptanmış.

Taze sebze meyveyle beslenme önemli ancak yine rahatsızlıklarda genetik faktörler de göz ardı edilemez. Ailesinde hikayesi bulunan, yüksek meme kanseri riskine sahip kadınlarda böyle bir diyetin 'kansere yakalanma riskini tamamen azaltacağı' yanılgısına da düşülmemesi gerekiyor.

PEK ÇOK RİSK FAKTÖRÜ VAR

Çağatay Erden Daphan, meme kanserinin çok yönlü bir hastalık olduğunu ve tedavisinin de çok yönlü olabileceğini aktararak, "Cerrahiyi mutlaka tedavinin bir yerinde olmasını arzu ediyoruz. Günümüzde kabul edilen en büyük tedavi şekli, cerrahi tedavidir. Radyasyona maruz kalanlarda da meme kanseri riski artırıyor. Daha önceden tanı konmuş, meme kanserine dönüşebilecek bazı hastalıklar var. Meme süt kanallarının genişlemeleri ya da tabakalarının artışları, bu hastalıkların daha önceden var olması, tanı konması meme kanseri riskini artıyor" dedi.

MEME KANSERİNİN NEDENLERİ NELERDİR?

Obezite, diyabet, uzun süre hormon ya da doğum kontrol hapı kullanımı gibi bazı etkenler de meme kanserine neden olabilen risk faktörleri arasında sayılabilir. Adet kanamalarının yıllarca devam etmesi, yani erken yaşta başlaması geç bitmesi, doğum yapmamış ya da emzirmemiş olmak, stresli bir hayat sürmek, kötü yağlardan oluşmuş diyetlerin alınması da yine meme kanseri için risk faktörüdür.

28 Tem 2015 - 10:46 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Canlı Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Canlı Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Canlı Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Canlı Haber değil haberi geçen ajanstır.




Anket Kanal İstanbul Yapılmalı Mı ?