Kışın günlük yapılması gereken cilt bakımı nasıl olmalı?

Stres, yorgunluk, dış etkenler… Tabi ki cildinize her zaman bakım yapmalısınız fakat rutin bakımların dışında, kış kapınızı çalmışken özellikle dikkat etmeniz gereken bazı bakımlar var. İşte cildinizi kış mevsimine hazırlayacak tavsiyeler.

Melek Eren
Melek Eren Tüm Haberleri

Kış aylarında tüm vücudun yanı sıra cilt yüzeyi de olumsuz yönde etkilenebilmektedir. Soğuk havalarda meydana gelen ellerde, ayaklarda ve yüzde rahatsız edici kuruluklar ve soluk ten kış aylarının ciltte en çok görülen sorunlardandır.

Ayrıca kuruluk ileri dereceye ulaştığı zaman cildin nem, yağ ve proteinini kaybetmesi sonucunda çatlama, kepeklenme, kaşıntı, kızarıklık hatta egzama gibi daha ciddi hastalıklar oluşabiliyor. Kış ayları içerisinde cilt kurumasının en önemli nedeni nem kaybının artışıdır. Bunun yanı sıra ev içinde ki sıcak, kuru hava ve dışarıdaki rüzgârda cilt problemlerini destekliyor. Bu yüzden bu problemler oluşmadan önce kış mevsiminde önleminizi almalısınız.

Kışın Günlük Yapılması Gereken Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Cildin Kurumasını Önleyin

Su içmek tüm vücut için son derece önemli olsa bile, tek başına cilt kuruluğunun önüne geçmek adına bazen yetersiz olabiliyor. Nemi cilt içine hapsetmenin en güçlü yolu yüzünüze ve ellerinize uygun olan bir nemlendiriciyi cilde düzenli olarak sürmektir. Tercih olarak her gece cildinizi temizledikten sonra nemlendirici sürmeyi ihmal etmemeniz gerekiyor. Böylece sürülen nemlendirici cildin yüzeyinde koruyucu bir tabaka oluşturuyor. Nem kaybı bu şekilde engellenebilir. Ayrıca nemlendirici olan ürünlerde en önemli olan marka ya da ürün fiyatı değildir. Kullanılan nemlendiricinin cildin ihtiyaçlarını karşılayabilmesi, içerisinde fazla kimyasal madde bulundurmaması, düzenli olarak kullanılması ve tam anlamıyla kurumuş cilde nemlendirici tek başına yeterli olmuyor, cilt kurumadan tedbirinizi almalısınız.

Lif ve Keseyi Azaltın

Uyguladığınız kese ve lif işlemi kurutucu yan etkisi bulundurduğundan dolayı kış mevsiminde azaltılması gerekir. Ayrıca vücut jelleri de vücudun kurumasını hızlandıran bir diğer faktördür. Vücut jelleri yerine nemlendirici özellikleri yüksek derecede olan, hassas ciltlere yönelik kremler tercih edilmeli ve cilde muhakkak yedirilerek sürülmelidir. Bu işlem cildinizi parlaklaştıracak ve kurumasını önleyecektir.

Evlerin Sıcaklığına Dikkat Edin

Evinizin içinde bulunan nem oranı cilt için büyük önem taşır. Oranı mutlaka %30-%50 civarlarında tutmanız doğru olacaktır. Oda ısısını da 20 veya 26 derece olarak sabitleyin. Evinizin içerisinde nemli bir ortam üretmek üzere evde hava nemlendiren herhangi bir cihaz kullanabilir ya da kaloriferin üzerine su dolu bir kap koyarak nem arttırılabilir. Ayrıca ısı kaynaklarının önünde aşırı derece terleyecek kadar uzun sürelerde oturmamaya özen gösterin. Çünkü aşırı terlemek de tıpkı sıcak suyla yıkanmak gibi vücudun derisini kurutan bir diğer faktördür.

Duş Süresini Uzun Tutmamaya Dikkat Edin

Kış aylarında çok sık ve sıcak suyla uzun süre duş almayın. Her gün yıkandığınızda ya da yıkanma sürenizi uzun tuttuğunuzda, derinin kurumasını daha çok hızlandırmış olacaksınız. Bu sebepten dolayı duş süresi kış aylarında mutlaka 5-10 dakikayı geçmemelidir.

Güneşten Korunmayı Kışın Da İhmal Etmeyin

Soğuk veya karlı günlerde tıpkı yaz mevsiminde olduğu gibi en az 30 koruma faktörlü olacak şekilde güneşten koruyucu krem sürmeyi unutmayın. Daha sonra gerektikçe sürme işlemini tekrarlamalısınız. Bu koruma kremi sadece güneşten değil soğuk ve rüzgârlı olan havalarda da yüzünüze nem sağlayacak ve cildiniz parlaklığını koruyacak. Ayrıca mutlaka polar bir kaşkol ile yüzünüzü korumayı da ihmal etmeyin.

Kış Aylarında Yapmamanız Veya Azaltmanız Gereken Cilt Bakımları Nelerdir?

Peeling

Maske

Alkol-bazlı tonik kullanma

Jel yapısına sahip olan kozmetikler

Temizleyici mendiller

Kış ayları içerisinde bu tip uygulamalar cilde yarar yerine zarar verebiliyor.

28 Oca 2021 - 18:34 - Kadın


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Canlı Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Canlı Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Canlı Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Canlı Haber değil haberi geçen ajanstır.




Anket Kanal İstanbul anket Yapılmalı Mı ? Yapılmamalı mı ?