Balgamlı Öksürük Neden Olur, Ne İyi Gelir

Mevsim geçişlerinde veya kış mevsiminin soğuk günlerinde en sık rastlanan sağlık problemleri arasında yer alan balgamlı öksürük, vücuda giren toz gibi yabancı maddelerin vücuttan atılması eylemi olduğu için boğazdaki enfeksiyonu temizlemektedir.

Şener Koştu
Şener Koştu Tüm Haberleri

Mevsim geçişlerinde veya kış mevsiminin soğuk günlerinde en sık rastlanan sağlık problemleri arasında yer alan balgamlı öksürük, vücuda giren toz gibi yabancı maddelerin vücuttan atılması eylemi olduğu için boğazdaki enfeksiyonu temizlemektedir. Tahriş edici maddeleri vücuttan attığı için vücuttaki organları korumaktadır. Ancak balgamlı öksürük esnasında akciğerlerde biriken balgamı vücut çoğu zaman dışarı atmakta zorlanmaktadır. Bu durumda kişiyi rahatsız ettiğinden ‘Balgamlı öksürük neden olur, ne iyi gelir?’ sorusunun yanıtı özellikle sonbahar ve kış mevsimlerinde çok fazla araştırılmaktadır. Balgamlı öksürüğün nedenlerine ve iyi gelen doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerine haberimizin içeriğinden ulaşılabilir.

Balgamlı Öksürük Nedenleri Nelerdir?

Akciğer ve solunum yolları tarafından akciğeri tahriş eden yabancı maddelerden akciğeri korumak için bir miktar mukus üretilmesi normaldir. Vücudun ürettiği mukus, solunum yollarını temizleyerek özellikle akciğerin sağlığını korumaktadır. Ancak balgamlı öksürük yaşandığı dönemlerde bu mukus, vücut tarafından çok fazla üretildiği için boğazın arka kısmında ve ciğerlerde tıkanıklık hissedilmektedir. Kişiyi rahatsız eden bu tıkanıklığın giderilmesi için öksürme eylemi gerçekleşir ki bu öksürme esnasında mukus dışarı atılmaktadır. Mukusun dışarı atıldığı bu öksürüğe balgamlı öksürük denilmektedir.

Balgamlı öksürük nedenleri nelerdir? Balgamlı öksürüğe vücutta yaşanan bir takım sağlık problemleri neden olmaktadır. Bu sağlık problemleri ise şöyle sıralanabilir;

  • Zatürre
  • Sinüzit
  • Enfeksiyon hastalıkları
  • Grip
  • Soğuk algınlığı
  • Bronşit
  • Kronik obstrüktif
  • Astım
  • Kistik fibrozis
  • Akciğer rahatsızlıkları
  • Uzun süre toza maruz kalma
  • Soğuk havalardan aşırı etkilenme

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Yaşam tarzında yapılacak ufak değişikliklerle balgamlı öksürükten kısa sürede kurtulmak mümkündür. Balgamlı öksürüğe iyi gelen yöntemler solunum yollarını rahatlatarak öksürüğü kısa sürede geçmesine yardımcı olmaktadır. Balgamlı öksürüğe ne iyi gelir? Günlük yaşam içerisinde ve evde rahatlıkla uygulanabilecek bu yöntemler şöyledir;

  • Balgamlı öksürük yaşandığı günlerde pastil içilerek boğaz yumuşatılmalıdır. Boğazın yumuşaması ise öksürük refleksini hafifletmektedir.
  • Boğazın temizlenmesi için gün içerisinde sık aralıklarla sıvı tüketilmelidir. Bu sayede boğaz kuruluğu ve boğazın tahriş olması engellenmiş olur.
  • Sıcak suyla alınan duş esnasında solunan buharda mukusun yumuşamasına ve daha rahat dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca alerjinin neden olduğu öksürük içinde sıcak suyla duş alınması önerilmektedir.
  • Boğazın tahriş olmasını engellemek ve öksürüğü hafifletmek için pekmez, bal ve zeytinyağı tüketimine ağırlık verilmelidir.
  • Kapalı ortamların çok sık havalandırılmasına dikkat edilmelidir. Odadaki nem miktarı düşükse yeterli seviyeye çıkarmak için nemlendirici makinelerinden istifade edilebilir.
  • Sprey, parfüm gibi kozmetik ürünlerin kullanımından kaçınılmalıdır.

Balgam Söktüren Bitkiler Nelerdir?

Balgamlı öksürük başladığının fark edilmesiyle birlikte vakit kaybetmeden uzman bir hekime muayene olarak ilaç tedavisine başlanması ihmal edilmemelidir. Balgamın vücuttan sökülmesine yardımcı olan bazı bitkilerin tüketilmesi ise tedavi sürecini desteklemektedir. Balgam söktüren bitkiler nelerdir? İşte vücuttan balgamı söküp atan bitkilerin listesi;

  • Kekik çayı
  • Anason çayı
  • Nane çayı
  • Rezene çayı
  • Elma, bal ve limon karışımı
  • Okaliptüs çayı
  • Limon, nar, portakal, greyfurt karışımı
  • Bal ve acı biber şurubu
  • Melekotu kökü çayı
  • C vitaminini bol miktarda içeren meyve ve sebzeler
  • Meyan kökü çayı
  • Sinameki çayı
  • Ihlamur çayı
  • Kapsaisin
  • Bal ve soğan şurubu
  • Civanperçemi
  • Siyah turp ve bal karışımı
  • Zencefil
  • Zerdeçal

 

15 Kas 2021 - 20:55 - Sağlık



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Canlı Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Canlı Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Canlı Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Canlı Haber değil haberi geçen ajanstır.



Anket Kanal İstanbul anket Yapılmalı Mı ? Yapılmamalı mı ?