Sağlıklı Beslenme

Son dakika Sağlıklı Beslenme haberleri ve Sağlıklı Beslenme haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. Sağlıklı Beslenme ile ilgili 42 haber listeleniyor.

Sağlıklı Beslenme Haberleri

İki doz aşı ve sağlıklı beslenmeyle 117 yaşında koronavirüsünü yendi

Hakkari'nin Yüksekova ilçesinin Esendere mahallesinde ikamet eden 117 yaşındaki Muteber Engindeniz, iki doz aşısını olduktan sonra koronavirüsüne yaka...

Sağlık Bakanlığı sağlıklı beslenme konusunda vatandaşları uyardı

Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı süresince sağlıklı beslenme konusunda vatandaşları uyararak besin tüketimine dikkat edilerek aşırı tüketime gidilmem...

Çok basit önlemlerle 10 yıl daha fazla yaşayabilirsiniz

Uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmaya göre sağlıklı beslenme alışkanlığı, düzenli egzersiz yapılması, yüksek fiziksel aktivite, sigara ve alkolü...

Cildi hızlı yaşlandıran bu besinlere yaklaşmayın

Günümüzde sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve sağlıksız besinlerin aşırı tüketimi başta sağlığımızı tehdit ettiği gibi cildimizi de hızlı yaşlandırır...

Bu besinler beyni iflas ettiriyor

Yediğimiz ve içtiğimiz her şey sadece fizyolojik sağlığımızı değil, psikolojik sağlığımızı da pozitif ya da negatif etkileyerek hislerimize etki etmek...

Sağlıklı beslenme alışkanlığı edindiler

Çocuklara sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırmak için Sabri Ülker Vakfınca 20 ildeki 800 okulda 'Yemekte Denge Eğitim Projesi' yürütülüy...

Başarılı Diyetin 8 Formülü!

Bütün diyetleri yaptığınız halde başarılı bir sonuç alamadınız mı? Peki diyet yaparken nerelerde yanlış yapıyorsunuz kendinizi sorguladınız mı? İşte b...

Sofranızda Bulunması Gereken Zayıflatan 8 Kahvaltılık!

Sabah sofralarınızda bulunması gereken ve zayıflatan 8 kahvaltılık... Uzmanlar 8 kahvaltılığın mutlaka her sabah sofralarda bulunması gerektiğinin alt...

Sağlıklı Beslenmede 5N Kuralı Nedir?

Çoğu zaman diyet listelerindeki değişikliklerin nedenini bilmek isteriz. Sağlıklı beslenmede 5N kuralını Dr. Gönül Ateşsaçan açıkladı...

Spordan Önce ve Sonra Neler Yenmeli?

Spor yaptıktan sonra döktüğünüz terin boşa gitmesini istemiyorsanız spordan önce ve sonra yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor! Spordan önce ve sonr...

Detoks Yapmak İstiyorsanız Sağlıklı Beslenin

Zararlı alışkanlıklar; alkol tüketimi, düzensiz uyku ve stres vücuda zarar veriyor. Bu zararlardan kurtulmanın yolu ise detoks ile mümkün. Fakat detok...

Canan Karatay: İki Öğünlü Beslenin, Aç Kalacağım Diye Korkmayın

Prof. Dr. Canan Karatay gene ezber bozdu. Karatay sağlıklı beslenme biçiminin iki öğünlü beslenmeden geçtiğini belirterek aç kalmaktan korkmayın dedi....

Ramazanda Bunları Yaparak Dengeli Beslenin!

Ramazana sayılı günler kaldı. Peki bu sene yaz aylarına denk gelen ve sıcaklarla birlikte yürütülmesi en çok da çalışanları zorlayacak olan Ramazan ay...

Hotamışlıgil: Türkiye, Kronik Hastalıklar Fırtınasına Kapılacak

Genetik bilimci Prof. Dr. Hotamışlıgil, Türkiye’de beslenme problemi oluğunu söyleyerek vatandaşı uyardı. Hotamışlıgil “Türkiye, 15-20 yılda kronik ha...

Ne Kadar Kalori O Kadar Su!

Uzmanlar altını çizerek tekrarlıyor! Diyetin kilit noktası su tüketimi. Ne kadar çok su tüketirseniz sağlık açısından o kadar iyi. Uzmanlar günde 2 l...

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz