Bağışıklığı güçlendiriyor birçok hastalığa karşı koruyor! Sarımsak suyunun faydaları

Doğal antibiyotik dendiğinde ilk akla gelen sarımsağın suyunun birçok hastalığa faydası olduğunu biliyor musunuz? Birçok hastalığa karşı bin bir çeşit etkisi olan ve büyük bir koruyucu görevi üstlenen sarımsak suyu özellikle de solunum yolu hastalıklarının başlangıcında hastalığı iyileştirmede çok etkilidir.

Bağışıklığı güçlendiriyor birçok hastalığa karşı koruyor! Sarımsak suyunun faydaları

Doğal antibiyotik dendiğinde ilk akla gelen sarımsağın suyunun birçok hastalığa faydası olduğunu biliyor musunuz? Birçok hastalığa karşı bin bir çeşit etkisi olan ve büyük bir koruyucu görevi üstlenen sarımsak suyu özellikle de solunum yolu hastalıklarının başlangıcında hastalığı iyileştirmede çok etkilidir. Sağlık açısından birçok faydası bulunan sarımsak suyunun cilt ve saç bakımı üzerinde de oldukça etkili faydaları bulunmaktadır.İşte sarımsak ve sarımsak suyunun sağlığımıza olan faydları..

Doğal Antibiyotik Sarımsak

Halk arasında doğal antibiyotik olarak bilinen ve hastalıklardan korunmak için sıkça tüketilen sarımsak eski çağlardan beri alternatif tıp alanında da sıkça kullanılırken halen günümüzde kullanılmaya devam edilmektedir. Yemeklerimizi lezzetlendirdiği gibi sağlığımız üzerinde de birçok faydası bulunan sarımsak, ilaç niyetine yutulur ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi için tüketilmektedir. Sağlık açısından birçok faydası bulunan sarımsak tek başına tüketildiği gibi suyunun da birçok derde devası bulunmaktadır. 

Sarımsak Suyunun Faydaları

Özellikle kış aylarında hastalıklardan korunmak için sıkça tüketilen sarımsak ve sarımsak suyu hastalıklardan korumanın yanı sıra saç ve tırnak bakımında da oldukça etkilidir. Alternatif tıpta kullanılan ve günümüzde modern tıpta da kullanımına devam edilen sarımsak ve sarımsak suyu özellikle astım gibi solunum yolu hastalıklarına ve grip, nezle gibi rahatsızlıklara karşı etkili bir yöntemdir. Sarımsağın suyu düzenli olarak tüketildiğinde ilerleyen yaşlarda meydana çıkabilecek kalp ve damar hastalıklarının önüne geçebilmektedir. Sarımsak suyu her gün düzenli olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve çok sayıda hastalığa karşı kalkan görevi görür. Kokusu sebebiyle insanların tüketmekten çekindiği ve uzak durmaya çalıştığı sarımsağın kokusu sebebiyle tüketim azlığına çözüm bulmak isteyen uzmanlar sağlıkta bin bir çeşit derde deva olan sarımsağın daha çok tüketilebilmesi için birçok yol geliştirmeye çalışmaktadır. 

Sarımsak Suyu Nasıl Hazırlanır?

Solunum yolu rahatsızlıkları, kalp ve damar sağlığını koruma, kötü kolesterolü düşürme, sindirim sistemini düzenleme, cilt lekeler ve sivilcelerin giderilmesine, diş ağrılarına, kilo vermeye, saç dökülmesine, kan akışının sağlıklı düzeye gelmesine ve öksürüğe kadar çok sayıda derde derman olan sarımsak veya sarımsak suyu her gün düzenli olarak tüketilmelidir. 100 gram sarımsağın besin değerlerine bakıldığında karbonhidrat 33.06, protein 6.36, lif 2.1, yağ 0.5, kolesterol 0, sodyum 17, potasyum 401, vitamin A 9, vitamin C 31.2, kalsiyum 181 ve demir 1.7’dir. Sarımsak suyunu hazırlamak için yaklaşık 2 litrelik kavanoz içine limon sıkılarak doldurulur. Hemen ardından 40 diş kadar sarımsak küçük dilimlere ayrılır ve limon suyu ile doldurulan kavonaza eklenir. Hazırlaan kavonozun kapağı sıkı bir şekilde kapatılır ve 25 gün kadar bir süreyle serin ve gölge bir yerde muhafaza edilir.
 

Yorumlar (0)
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Namaz Vakti 02 Nisan 2020
İmsak 05:11
Güneş 06:39
Öğle 13:13
İkindi 16:47
Akşam 19:37
Yatsı 20:59
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20
Günün Karikatürü Tümü