Depresyon tedavi edilmezse kronikleşir

Günlük yaşantımızın önemli bir parçası haline gelen kaygı ve stres, depresyona zemin hazırlamaktadır. Kaygı ve stresi yöneterek depresyondan korunmak mümkündür.

banner47
SAĞLIK 29.10.2019, 19:56 Şener Koştu
Depresyon tedavi edilmezse kronikleşir

İnsan, yoğun kaygılı dönemler yaşadığı zaman yoga, gevşeme egzersizleri ve meditasyon yapması tavsiye edilir. Ne var ki yoğun kaygı bu yöntemler ile azaltılsa da depresyonu kesinlikle tedavi etmez. Tek bir dönemle sınırlı olan depresyonun tedavi süreci 6 ay boyunca kullanılan ilaçları içermektedir.

Kendi Kendine İyileşir mi?

Hiç müdahale edilmese de zamana bırakıldığı zaman kendi kendine iyileşebilen depresyon türleri vardır. Ne var ki iyileşme sürecinin ne zaman, nerede, ne şekilde tamamlanacağı bilinmediğinden dolayı depresyon kesinlikle tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Şunu bilmekte fayda var ki depresyon tedavi edilmediği takdirde üçte birinin kronikleşme riski oldukça yüksektir. Yine depresyonun günlük yaşama olan negatif etkilerinin ve muhtemel bir iş kaybının kontrolü imkansızdır. Depresyonda kişinin intihar etme olasılığı oldukça fazla olduğundan depresyonun kendiliğinden iyileşmesini beklemek oldukça sakıncalıdır.

Depresyonun Tedavi Yöntemleri

Depresyon, biyolojik tedaviler ve psikoterapiler olmak üzere iki yöntemle tedavi edilir. Biyolojik tedavi yönteminde hasta, antidepresif ilaçlar kullanır. Bu ilaçlarda etkilerine göre kendi içerisinde gruplandırılmaktadır. Diğer biyolojik tedavi yöntemleri ise şok tedavisi (elektrokonvulzif), transkraniyal manyetik stimülasyon ve parlak ışıktır. Hastanın geçirdiği depresyonun tipi, şiddeti, özellikleri ve izlediği seyir dikkate alınarak biyolojik tedavi yöntemlerinden hangisinin uygulanacağı belirlenmektedir. Bazı hastalar ise depresyonu öyle şiddetli geçirir ki intihar olasılığı fazla olduğu gibi hezayanlara kapılabilir ve halüsinasyonlar görebilir. Bu tip hastalarda tedaviye psikoterapiyle başlanması doğru değildir. Ayrıca yatarak tedavi görmeye gereksinim duyabilirler. Bilişsel-davranışçı psikoterapi, hafif ve orta şiddette depresyonda olan ayakta takibi yapılabilecek hastalarda çok etkilidir. Bilişsel-davranışçı psikoterapide ‘biliş’ denilen bazı zihinsel süreçler mevcuttur. Bu zihinsel süreçler kişiliğin gelişimini şekillendiren, kendimize ve dünyaya karşı oluşturduğumuz algının kriterlerini içeren, duygu ve düşünce dünyamız ile davranışlarımızı şekillendiren şema ve inanç sistemleri temel işlevlerdir. Depresyonda olan kişi, kendisine karşı sürekli negatif düşünceler geliştirir. Davranışçı terapi ise kişinin, bu negatif düşüncelerin bilincine varmasını sağlayarak bunları yönetme kabiliyetini kişiye kazandırır.

Hasta Yakınları Nasıl Davranmalı?

Depresyona giren hasta büyük bir isteksizlik hissi yaşar. Bu isteksizliğin kaynağı onun kişilik özelliği olmadığından suçlayıcı davranmamak gerekir. Ayrıca hastayı istemediği şeylere zorlamak onda ‘beni kimse anlamıyor’ düşüncesine yol açabilir. Bu da hastanın daha umutsuz olmasına neden olur.

Hasta yakınlarına düşen en önemli görev ise yanlarında olduklarını hastaya hissettirmeleridir.

Bir de hastayı, depresyonun üstesinden gelemeyecek gibisinden düşüncelere yönlendirecek konuşmalardan kaçınmak gerekiyor.      

Yorumlar (0)
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 18 40
2. Başakşehir 18 36
3. Trabzonspor 18 35
4. Fenerbahçe 18 34
5. Alanyaspor 18 32
6. Galatasaray 18 30
7. Beşiktaş 18 30
8. Göztepe 18 26
9. Malatyaspor 18 24
10. Gaziantep FK 19 24
11. Çaykur Rizespor 18 23
12. Denizlispor 18 22
13. Gençlerbirliği 19 21
14. Konyaspor 18 18
15. Kasımpaşa 18 15
16. Antalyaspor 18 14
17. Ankaragücü 18 12
18. Kayserispor 18 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 18 37
2. Bursaspor 19 33
3. Erzurum BB 18 31
4. Keçiörengücü 18 28
5. Ümraniye 18 28
6. Akhisar Bld.Spor 19 28
7. Menemen Belediyespor 18 28
8. Adana Demirspor 18 27
9. Altay 18 24
10. Balıkesirspor 18 24
11. Giresunspor 18 24
12. Fatih Karagümrük 18 23
13. İstanbulspor 18 20
14. Altınordu 18 19
15. Osmanlıspor 18 16
16. Adanaspor 18 13
17. Boluspor 18 13
18. Eskişehirspor 18 9
Takımlar O P
1. Liverpool 23 67
2. Man City 24 51
3. Leicester City 24 48
4. Chelsea 24 40
5. M. United 24 34
6. Tottenham 24 34
7. Wolverhampton 24 34
8. Sheffield United 24 33
9. Southampton 24 31
10. Arsenal 24 30
11. Crystal Palace 24 30
12. Everton 24 30
13. Burnley 24 30
14. Newcastle 24 30
15. Brighton 24 25
16. Aston Villa 24 25
17. West Ham 23 23
18. Bournemouth 24 23
19. Watford 24 23
20. Norwich City 24 17
Takımlar O P
1. Barcelona 20 43
2. Real Madrid 20 43
3. Atletico Madrid 20 35
4. Sevilla 20 35
5. Getafe 20 33
6. Real Sociedad 20 31
7. Valencia 20 31
8. Athletic Bilbao 20 30
9. Villarreal 20 28
10. Osasuna 21 28
11. Granada 20 27
12. Real Betis 20 27
13. Levante 21 26
14. Deportivo Alaves 20 23
15. Real Valladolid 20 22
16. Eibar 20 22
17. Mallorca 20 18
18. Celta de Vigo 20 16
19. Leganés 20 14
20. Espanyol 20 14
Günün Karikatürü Tümü