Hangi Bitkisel Yağ Neye Şifa

İnsanlar, içeriğinde kimyasal madde barındıran ilaçları içmek yerine vücudumuza şifa olan bitkisel yağlar ile alternatif tedavi olmayı tercih ediyorlar.

banner47
SAĞLIK 18.10.2019, 13:54 Şener Koştu
Hangi Bitkisel Yağ Neye Şifa

Bitkisel yağlar bilinçli kullanıldığı takdirde birçok rahatsızlığa şifa oluyor. Birçok rahatsızlıktan korunmada veya birçok rahatsızlığın tedavisinde bitkilerin çeşitli bölümlerinden yararlanılır. Bu konuda yanlış olan ise bitkilerin doğal olduğunu ve bu nedenle de sağlığa zarar vermeyeceğinin düşünülmesidir. Hastalıkların tedavisinde ya da tedavisine destek olmasına yönelik bitkilerden faydalanılabilmesi için kalite, güvenlilik ve etkinliği açısından gerekli araştırmalar yapıldıktan sonra kayda alınması şarttır. Böylelikle güvenliği sağlanan bitkilerden yağ üretimi yapılmaktadır. Esansiyel yağların yüzde yüz ve katkısız bir şekilde üretimi ise damıtma yani distilasyon yöntemi ile veya soğuk sıkım presleme yoluyla bitkilerden ya da bu bitkilerin yaprak, meyve kabuğu, kök vb. bölümlerinden yapılmaktadır.

Biberiye Yağı

Biberiye yağının hafızanın kuvvetlenmesinde oldukça etkili olduğu bilimsel araştırmalar ile sabittir. Biberiye yağının yutulmamasına çok özen göstermek gerekir. Biberiye yağı koklanarak ya da masaj vb. yöntemlerle dışarıdan vücuda etki etmelidir. Yine gözle kesinlikle temas etmemelidir. Saçın dolgunlaşmasında ve uzamasında oldukça etkilidir. Öyle ki saçı büyüten ve kelliği engelleyen minoksidil etken maddesi kadar etkilidir. Saç derisine uygularken zeytinyağı ya da hindistan cevizi yağı ile karıştırılmasında bir sakınca yoktur. Bu karışımın saçta asgari 10 dakika beklemesi ve ardından saçın iyice yıkanması gerekir. Pozitif sonuç alabilmek için haftada 2 defa uygulanmalıdır.

Keten Tohumu Yağı

Soğuk sıkma yoluyla üretilen keten tohumu yağları kullanılmalıdır. Total ve kötü kolesterolü (LDL) düşürücü etkisi vardır. Ayrıca kabızlığa ve iritabl bağırsak sendromuna şifadır. Keten tohumu yağını günlük 1-2 yemek kaşığı ve 2 defa olarak tüketmek gerek.

Portakal Yağı

Portakalın kabuklarından üretilen portakal yağının stresin kontrol edilmesinde son derece faydası vardır. Bir bilimsel araştırmadan elde edilen bulgulara göre diş tedavi kliniklerinde bulunan bekleme odalarına portakal esansı püskürtüldüğü zaman hastaların fark edilir şekilde yatıştığı ve diş tedavisine yönelik korkularının ciddi derecede azaldığı gözlenmiştir.

Çörekotu Yağı

Çörek otu yağının içeriğindeki timokinondan etkin maddesinin, iltihabı giderdiği, kan şekerini düşürdüğü ve antioksidan etkisi olduğu bilimsel araştırmalarla ispatlanmıştır. Ayrıca kilonun kontrol altına alınmasında ve zayıflamada önemli bir yardımcıdır.

Lavanta Yağı

Lavantanın henüz açmamış çiçek tomurcuklarından damıtma yöntemi ile üretilen uçucu bir yağdır. Sinirsel gerginlik neticesinde oluşan ağrılar ile migren ağrılarında oldukça etkilidir. Bu yağın içeriğindeki linalool ile linalil asetat uykusuzluğa ve strese çok iyi gelir. Lavanta esansı koklandığı zaman insana ferahlık hissi vermekle birlikte rahatlatır ve mutlu eder. Kendinizi yatıştırmaya ihtiyaç duyduğunuzda lavanta yağı toplamalısınız. Uyku problemi yaşayanlar ise yatmadan evvel 2-3 damla lavanta yağı almalıdır. Lavantanın vücutta birikme ve herhangi bir yan etki yapma olasılığı yoktur.

Yorumlar (0)
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 18 40
2. Başakşehir 18 36
3. Trabzonspor 18 35
4. Fenerbahçe 18 34
5. Alanyaspor 18 32
6. Galatasaray 18 30
7. Beşiktaş 18 30
8. Göztepe 18 26
9. Malatyaspor 18 24
10. Gaziantep FK 18 24
11. Çaykur Rizespor 18 23
12. Denizlispor 18 22
13. Gençlerbirliği 18 18
14. Konyaspor 18 18
15. Kasımpaşa 18 15
16. Antalyaspor 18 14
17. Ankaragücü 18 12
18. Kayserispor 18 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 18 37
2. Erzurum BB 18 31
3. Bursaspor 18 30
4. Akhisar Bld.Spor 18 28
5. Keçiörengücü 18 28
6. Ümraniye 18 28
7. Menemen Belediyespor 18 28
8. Adana Demirspor 18 27
9. Altay 18 24
10. Balıkesirspor 18 24
11. Giresunspor 18 24
12. Fatih Karagümrük 18 23
13. İstanbulspor 18 20
14. Altınordu 18 19
15. Osmanlıspor 18 16
16. Adanaspor 18 13
17. Boluspor 18 13
18. Eskişehirspor 18 9
Takımlar O P
1. Liverpool 22 64
2. Man City 24 51
3. Leicester City 24 48
4. Chelsea 24 40
5. M. United 24 34
6. Tottenham 24 34
7. Wolverhampton 23 34
8. Sheffield United 24 33
9. Southampton 24 31
10. Arsenal 24 30
11. Crystal Palace 24 30
12. Everton 24 30
13. Burnley 24 30
14. Newcastle 24 30
15. Brighton 24 25
16. Aston Villa 24 25
17. West Ham 23 23
18. Bournemouth 24 23
19. Watford 24 23
20. Norwich City 24 17
Takımlar O P
1. Barcelona 20 43
2. Real Madrid 20 43
3. Atletico Madrid 20 35
4. Sevilla 20 35
5. Getafe 20 33
6. Real Sociedad 20 31
7. Valencia 20 31
8. Athletic Bilbao 20 30
9. Villarreal 20 28
10. Granada 20 27
11. Real Betis 20 27
12. Levante 20 26
13. Osasuna 20 25
14. Deportivo Alaves 20 23
15. Real Valladolid 20 22
16. Eibar 20 22
17. Mallorca 20 18
18. Celta de Vigo 20 16
19. Leganés 20 14
20. Espanyol 20 14
Günün Karikatürü Tümü