Baş ağrısına anında iyi gelen doğal yöntemler

Baş ağrısı birçok nedenle ortaya çıkabilirken gün içerisinde yorgunluk ve stres yüzünden çok tetikleniyor. Günlük hayatı etkileyebilecek şekilde şiddetli olan baş ağrılarına doğal yöntemlerle çare bulabilirsiniz.

banner47
YAŞAM 19.12.2019, 20:42 Kübra Kozbay
Baş ağrısına anında iyi gelen doğal yöntemler

Baş ağrısı günümüzün yaşam koşulları nedeniyle artık günlük hayatın bir parçası haline gelmeye başladı. Genellikle yorgunluk ve stres nedeniyle ortaya çıkan baş ağrıları için ilaç kullanmayı tercih etmiyorsanız doğal yöntemleri deneyebilirsiniz. Baş ağrısını geçiren en etkili ve doğal yöntemlerden biri elma sirkesi. Baş ağrısına çözüm olacak yöntemler haberimizin devamında sizleri bekliyor.

Baş ağrısını tetikleyen etkenler

Günlük hayatta baş ağrısı çok sık karşılaşılan bir durum. Genellikle yoğun stres, düşük kan şekeri,  uykusuzluk, dehidrasyon, sürekli ağrı kesici kullanmak baş ağrısına yol açabiliyor. Genellikle günlük hayatta yaşanan baş ağrıları çok önemsemiyor ancak hayatı olumsuz etkileyecek şekilde devam eden geçmek bilmeyen baş ağrılarının görülmesi durumunda mutlaka doktora başvurmak gerekiyor.

Baş ağrısı için doğal çözümler

Yukarıda da belirttiğimiz gibi çok fazla ağrı kesici içmek baş ağrısını daha çok tetikleyebiliyor. Bu nedenle her gün ağrı kesici kullanmak yerine doğal yöntemler deneyerek baş ağrısını geçirmeye çalışabilirsiniz. Baş ağrısına karşı en etkili çözümlerden biri elma sirkesi oluyor. Baş ağrısından hızlı bir şekilde kurtulmak için 2 çorba kaşığı elma sirkesinin bir bardak sıcak suyun içine ilave ederek tüketmeniz gerekiyor. Bunun yanı sıra baş ağrısından kurtulmak için diğer bir yöntem ise günlük su tüketimi 2 litrenin üzerinde tutmak oluyor. Çünkü günlük hayatta baş ağrısının en sık nedenlerinden biri kesinlikle az su tüketimi oluyor. Bir bardak sıcak suyun içerisine yarım limon sıkarak gün içerisinde 2 defa içmek de baş ağrısını önleyen yöntemlerden biri oluyor. Baş ağrısını migrenden kaynaklanıyorsa soğuk uygulama da yaparak baş ağrısından kurtulabilirsiniz.

Yorumlar (0)
az bulutlu
Günün Anketi Tümü
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Kanal İstanbul Yapılmalı mı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 18 40
2. Başakşehir 18 36
3. Trabzonspor 18 35
4. Fenerbahçe 18 34
5. Alanyaspor 18 32
6. Galatasaray 18 30
7. Beşiktaş 18 30
8. Göztepe 18 26
9. Malatyaspor 18 24
10. Gaziantep FK 18 24
11. Denizlispor 18 22
12. Çaykur Rizespor 17 20
13. Gençlerbirliği 17 18
14. Konyaspor 18 18
15. Kasımpaşa 18 15
16. Antalyaspor 18 14
17. Ankaragücü 18 12
18. Kayserispor 18 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 18 37
2. Erzurum BB 18 31
3. Bursaspor 18 30
4. Akhisar Bld.Spor 18 28
5. Keçiörengücü 18 28
6. Ümraniye 18 28
7. Menemen Belediyespor 18 28
8. Adana Demirspor 17 24
9. Balıkesirspor 17 24
10. Altay 18 24
11. Giresunspor 18 24
12. Fatih Karagümrük 18 23
13. İstanbulspor 18 20
14. Altınordu 18 19
15. Osmanlıspor 18 16
16. Adanaspor 18 13
17. Boluspor 18 13
18. Eskişehirspor 18 9
Takımlar O P
1. Liverpool 21 61
2. Man City 23 48
3. Leicester City 23 45
4. Chelsea 23 39
5. M. United 22 34
6. Wolverhampton 23 34
7. Sheffield United 23 33
8. Tottenham 23 31
9. Crystal Palace 23 30
10. Arsenal 23 29
11. Everton 23 29
12. Newcastle 23 29
13. Southampton 23 28
14. Burnley 23 27
15. Brighton 23 25
16. West Ham 22 23
17. Watford 23 23
18. Aston Villa 23 22
19. Bournemouth 23 20
20. Norwich City 23 17
Takımlar O P
1. Barcelona 20 43
2. Real Madrid 20 43
3. Atletico Madrid 20 35
4. Sevilla 20 35
5. Getafe 20 33
6. Real Sociedad 20 31
7. Valencia 20 31
8. Athletic Bilbao 20 30
9. Villarreal 20 28
10. Granada 20 27
11. Real Betis 20 27
12. Levante 20 26
13. Osasuna 20 25
14. Deportivo Alaves 20 23
15. Real Valladolid 20 22
16. Eibar 20 22
17. Mallorca 20 18
18. Celta de Vigo 20 16
19. Leganés 20 14
20. Espanyol 20 14
Günün Karikatürü Tümü